Zin in een ontbijtje die heel erg goed vult en ook nog eens heel erg goed smaakt?
Deze ontbijtpizza met perzik is een genot voor je smaakpapillen en zorgt dat je de hele ochtend vooruit kunt!
Ingrediënten:
40 gram tarwemeel
60 gram magere kwark
1 ei
1 perzik
paar blauwe bessen
15 druppels vanille extract
Bereiding:
• Doe de magere kwak en ei in een kom en mix tot een glad beslag.
• Voeg het tarwemeel en de vanille extra toe aan het beslag en mix weer goed door elkaar.
• Spray de Airfryer bakplaat in met bakspray en giet het beslag op de bakplaat.
• Snijd een perzik in plakjes en leg deze samen met de blauwe bessen op het beslag.
• Bak de ontbijtpizza 10 minuten op 180 graden in de Airfryer.
Voor 1 persoon
Totaal calorieën gerecht: 299 Kcal
Totaal aantal calorieën per portie: 299 Kcal
Calorieën: 299
Eiwit: 18
Koolhydraten: 39
Vet: 7
